热点

秋季远离咳嗽 秋季养肺润肺的方法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:时尚   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:秋季远离咳嗽 秋季养肺润肺的方法我们都知道秋季的时候天气干燥,许多人容易出现咳嗽等情形,这无疑对于人们的工作和生活造成了影响,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋季养肺润肺的方法,供大

秋季远离咳嗽 秋季养肺润肺的秋季秋季方法

我们都知道秋季的时候天气干燥,许多人容易出现咳嗽等情形,远离养肺这无疑对于人们的咳嗽工作和生活造成了影响,那么有什么比较好的润肺方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋季养肺润肺的方法,供大家了解。秋季秋季

秋季吃什么能养肺

梨肉香甜可口,远离养肺肥嫩多汁,咳嗽有清热解毒,润肺润肺生津、秋季秋季止咳化痰等功效,远离养肺生食、咳嗽榨汁、润肺炖煮或熬膏,秋季秋季对肺热咳嗽、远离养肺麻疹及老年咳嗽、咳嗽支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

葡萄

葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。

石榴

石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

柿子

柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

甘蔗

蔗汁性平味甘,为解热、生津、润燥、滋养之佳品,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂,用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

秋季润肺的偏方有哪些

百合蜂蜜汤

原料:用新鲜百合50克泡洗干净,

做法:与蜂蜜30克一起煎汤,每日一次服用,可以润肺止咳,润肠通便。

川贝炖梨

原料:新鲜梨2个,川贝5克打粉,

做法:加水共同炖服,可以滋阴清热,化痰止咳。

百合小米粥

原料:百合5克,小米100克,

做法:煮粥食用,一日一次,可以温润补肺。

杏仁炖雪梨

原料:取甜杏仁15克,

做法:去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。

copyright © 2024 powered by 深山穷林网   sitemap