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白领工作时间5招减压养身心轻松上阵工作: 时间：2024-10-22 18:16; 白领工作时间5招减压养身心工作的情绪和环境，影响健康深远。美国上班族协会最近做了一项全国性调查，结果发现将近一半的上班族认为工作是生活最主要的压力源，45%的受访者经常超时工作。如果你因为现实需要，无 ..

国外职场人超简单的新式减压法

时间：2024-10-22 18:10

1、暴力减压：“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议，随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事 ..

减压最时尚的10种发泄

时间：2024-10-22 18:10

1、发泄方法之――卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆 ..

小资男女容易得六种心理绝症

时间：2024-10-22 18:05

1、忧郁症小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行，所以总在“天生我才无处用”的顾影自怜中。她们的口头禅是：“人家伤感死了。”有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。2、孤独症她 ..

二胎家庭中大孩子的心理问题

时间：2024-10-22 17:54

二胎家庭中大孩子的心理问题二胎家庭中大孩子的心理问题，可以归咎于心理学上的“同胞竞争”，说的就是同胞兄弟姐妹之间相处的微妙关系。一般有两类孩子最容易产生心理问题。一类是家中过度宠爱的；第二类，则是在家 ..

专访学会与压力相处远离失眠

时间：2024-10-22 17:50

学会与压力相处远离失眠失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生活中，失眠现象经常发生，而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心，小心你的健康会被悄悄地“偷”走。广州 ..

教你如何通过发泄来缓解压力

时间：2024-10-22 17:35

压力往往导致人的精神涣散，脾气不好，影响生活质量。下面小编就介绍几种时尚的发泄方法。1、发泄方法之――卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、 ..

＂网络拖延症＂为何爱惹职场人

时间：2024-10-22 17:26

你总喜欢将今天能完成的事情拖到明天做吗？你总是喜欢将事情压到最后期限才开工吗？如果你已经出现这样的症状，那可得小心了。这是“拖延症”的前兆。现代白领中存在着诸多的“网络拖延症”人群，究竟是什么原因导致 ..

如何做一个称职的父母

时间：2024-10-22 17:07

父母总是希望能够和孩子打成一片，成为孩子们心中喜爱的家长。但有时父母的行为却会招来孩子们的排斥。身为父母的你，知道什么样的家长是孩子普遍喜爱的吗？孩子到底喜欢哪些类型的家长呢？一、心地善良，性格温柔， ..

5大秘诀应对男白领心理压力

时间：2024-10-22 17:01

问问身边的男士，“你压力大吗？”，几乎每个都会告诉你“很大”。我们来看看，男白领的心理压力到底来自于哪里？男性的尊严造就了男性的生活压力，然而，长期处于巨大的压力当中，人人都会崩溃。适时减压是有道男人 ..

盘点让你充满自信的十个动作

时间：2024-10-22 16:58

人们通常本能地不假思索地解读他人的身体语言。原因是人体姿势和动作是巨大的信息源，人们的眼睛、双手和肩膀等部位动作都会透露出一定的信息，可反映出情绪变化和自信程度。在人们开口说话之前，很多相关信息就被身 ..

露馅了吗 16个动作暴露真实性格

时间：2024-10-22 16:46

虽然你我都不是心理学大师，但掌握一些技巧，同样可以把别人心事看得七七八八。下面讲述的生活中的一些小细节，就可以出卖一个人的性格特征。1、边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗 ..

球迷应调整好世界杯心理时差

时间：2024-10-22 16:44

随着世界杯决赛终场哨声的吹响，轰轰烈烈了一个月的世界杯大戏也就此结束。然而，在刚离开世界杯的这段日子里，那些熬夜看球的铁杆球迷们一时将无法适应。“晚上下班后和一帮哥们早早赶到大排档占座，夜里两点在生物 ..

职场减压之最＂in＂方法盘点

时间：2024-10-22 16:43

在竞争十分残酷的现实中，人们往往在大负荷的工作生活和这样那样的心理困扰下变得不堪重负。竞争失利时有，成功时也会有。有些人虽然具有很超群的才能，但往往因为心理自我调适的能力不强，在工作和生活中会常常因为 ..

清心之旅抚慰束缚的灵魂

时间：2024-10-22 16:17

繁忙和超负荷的生活让都市人的心灵无法真正自由地飞翔。这时，不妨让自己来一个心灵的旅行：找一个适合静修的地方，去追求心灵的宁静，释放掉身体和头脑的压力，在旅行中摆脱生活压力的枷锁。去哪里静修，怎么去静修 ..

＂蓝精灵体＂成时下最流行＂吐槽＂方式

时间：2024-10-22 16:15

“蓝精灵体”成时下最流行“吐槽”方式。最近《蓝精灵》动画片主题曲再次受到热捧，并被网友编成多种版本的用来描绘自己的职场生活，“吐槽”工作压力，各说纷纭。有创新：地方版不诉苦抱怨记者昨日发现，蓝精灵之歌 ..

不要过分溺爱刚步入社会的孩子

时间：2024-10-22 16:03

如何对待刚走出校园的孩子？每一年都会有毕业的高峰期，这个时候也是学生求职的一个季节，但是却有很多刚走出校园的孩子，无法面对所遇到的困难和挫折，所以家长们也总是希望能够帮他们张罗一切，其实这样过于溺爱， ..

3种方法减轻＂强迫症＂症状

时间：2024-10-22 16:03

深夜下班，继续打游戏、上网、看书，就是不愿意去睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床;走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查;过分依赖手机、电脑等通讯工具;看到别人写的文 ..

压力山大毁掉肌肤瞬间变老

时间：2024-10-22 15:50

你是不是发现自己最近肤色暗沉、色斑痘痘齐冒？是不是觉得自己皱纹猛增就像衰老了十岁一样！你努力地做皮肤保养却完美没有效果！其实你所有的护肤程式都不如放松心情，舒缓压力来得效果好。压力到底是如何让你崩溃， ..

压力山大 80后面临生育危机

时间：2024-10-22 15:40

在接受人工辅助生育，也就是人们所说的试管婴儿的夫妻中，有不少是80后。在夫妻双方排除了身体、功能方面的问题后，如果还不能怀孕，就要考虑到两人的心理压力是不是过大。在中国，不孕不育患者数量已超过4000 ..

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