看电影要按“快进”，急于急看网页狂点“刷新”，求成发微博要抢“沙发”;寄信，压力要快递送达;拍照，大让要立等可取;做事，人心最好是名利双收;创业，最好能一夜暴富;结婚，最好有现房现车;就连开车坐车，速度也越来越快……我们好像丧失了“慢”的能力，一旦没有达到，就会琢磨：为什么别人总是比我要快呢？不耐烦，成了一种社会普遍心态。是谁按下了我们的“快进键”？

从心理学的角度看来，首先，在经济高速发展的环境下，人们特别关注物质，把物质丰富作为生活幸福的评判标准。

这种引导使人变得冲动、情绪化。加上诸多媒体上成功人士住豪宅开名车的渲染，感觉人人都能功成名就，变得急于求成。其次，在巨大的生活和竞争压力的推动下，人们内心的安全感越来越少。我们害怕掉队、担心被淘汰，因此只能“快马加鞭”。另外，在彼此交流变少、人情味日益淡漠的今天，人们的自我意识日益强烈，谁都希望自己达到最好，很难“凑合”，因此，只有不断开发新鲜事物，才能刺激我们的需要。

事实上，跑得太快，虽然能享受冲刺的乐趣，却会忽略路边更美的风景。焦急的我们，不妨抽点时间，远离快餐店、方便食品，为自己和家人做一顿饭，慢火细熬的味道，也许更值得回味;把快节奏的摇滚关掉，听会儿慢歌和轻音乐，让舒缓的音乐帮助大脑安静下来，从而发现身边的美好;或者离开喧闹的城市，回到大自然中，感受静谧的神奇。是时候告诉自己，停下来，享受一会儿生命。